Il periodo dell’attesa porta con sé gioia e felicità ma durante i nove mesi di gravidanza il corpo della donna subisce molte modifiche che possono dar luogo a mal di schiena, nausee, ritenzione. il modo migliore per alleviare questi disturbi è quello di svolgere dell’attività fisica mirata, che si adatti ai tuoi cambiamenti e ti permetta di stare in forma. Potrai dedicarti benessere in uno dei periodi più belli della vita di una donna e prepararti nel migliore dei modi al grande evento della nascita!